حزام تقويم الركبة الروحاء و تقويم القدم المسطحة هو علاج تجميلي غير جراحي مكون من 3 قطع، مصمم خصيصًا لتقديم الدعم والتقويم الفعّالين للقدمين المسطحتين والركبتين الروحاء.
هذا الحزام مبتكر في تصميمه ليعالج مشكلات القدم والركبة التي قد تؤثر على راحتك ومظهرك، ويمنحك القدرة على التحرك بثقة وراحة طوال اليوم.
فوائد حزام تقويم الركبة الروحاء والقدم المسطحة:
- تصحيح وضعية القدم واستعادة قوس القدم الطبيعي.
- تعديل وضعية الركبة وتحسين توازن الجسم.
- مصمم من مواد مرنة ومريحة.
- يقلل من الألم والضغط الناتج عن القدم المسطحة أو الركبة الروحاء.
- يعزز من تناسق القدمين والساقين.
- التحرك براحة وثقة دون القلق من مشكلات القدم أو الركبة.
- يساعد في توزيع وزن الجسم بالتساوي على القدمين.
- دعم المشي الطبيعي
- سهولة الاستخدام
- تصميم قابل للتعديل
- تحسين الاستقامة العامة للجسم
- دعم شامل للقدم والكاحل
استخدامات حزام تقويم الركبة الروحاء:
- تقويم القدم المسطحة
- تقويم الركبة الروحاء
- تخفيف الآلام أثناء النشاطات اليومية
- دعم القدم والكاحل أثناء التمارين الرياضية
- تحسين الاستقامة العامة
طريقة الاستخدام:
- ارتدِ الحزام أثناء ممارسة تمرين SNPE، أو تمارين تقويم الوضع الطبيعي للهيكل العظمي، أو تمارين التأهيل.
- يمكنك أيضًا ارتداؤه أثناء الجلوس لأداء الأنشطة اليومية.
- يُفضل عدم تجاوز ساعة ونصف من الاستخدام المتواصل لتجنب الضغط على الجلد ومنع حبس الدم.
- لا تشد الحزام بشكل زائد، بل ارتده بطريقة مريحة وغير ضاغطة.
- يمكنك ارتداء الحزام أكثر من مرة في اليوم، مع مراعاة الفترات الزمنية الموصى بها.
أسئلة شائعة:
كيف أستخدم حزام تقويم الركبة الروحاء والقدم المسطحة؟
- يمكنك ارتداء حزام تقويم الركبة الروحاء بسهولة تحت الأحذية أو الملابس. يوصى باستخدامه لمدة تتراوح بين 6 إلى 8 ساعات يوميًا لتحقيق أفضل النتائج.
هل يمكن استخدام الحزام أثناء ممارسة الرياضة؟
- نعم، الحزام مصمم لتوفير الدعم أثناء النشاطات اليومية بما في ذلك التمارين الرياضية، مما يساعد في تحسين الأداء الرياضي.
متى يمكنني ملاحظة النتائج؟
- تختلف النتائج من شخص لآخر، ولكن يمكن ملاحظة تحسن في وضعية القدم والركبة بعد أسابيع قليلة من الاستخدام المنتظم.
باتباع هذه الإرشادات، ستحصل على تجربة استخدام مريحة وفعالة لحزام تقويم الساق من PHYSMED، مما يعزز من تصحيح انحناء الركبة ويحسن من وضعية ساقيك بشكل عام.
ويمكنك الحصول على استشارة مع الأستاذة/ عبير برناوي